Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 200g | 699kcal | 25.6g | 139.3g | 3.8g | 6.4g | |
| Paistijauheliha 10% | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
| Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 100g | 28kcal | 0.6g | 5.9g | 0.2g | 2.5g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 75g | 127kcal | 5.2g | 1g | 11.2g | 1.5g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 11g | 31kcal | 2.2g | 0.5g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2040g | 2469kcal | 148.2g | 296.8g | 75g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 1020g | 1235kcal | 74.1g | 148.4g | 37.5g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 510g | 617kcal | 37.1g | 74.2g | 18.8g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.3g | 14.5g | 3.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu