Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 266g | 932kcal | 34.1g | 185.7g | 5.1g | 8.5g | |
| Paistijauheliha 10% | 266g | 453kcal | 53.3g | 0g | 26.6g | 0g | |
| Vesi | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 133g | 37kcal | 0.8g | 7.9g | 0.3g | 3.3g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 100g | 170kcal | 6.9g | 1.4g | 15g | 2g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 15g | 41kcal | 2.9g | 0.7g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2720g | 3292kcal | 197.2g | 395.8g | 100g | 29.2g | |
| Valittu annoskoko | 1360g | 1646kcal | 98.6g | 197.9g | 50g | 14.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 680g | 823kcal | 49.3g | 99g | 25g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.2g | 14.6g | 3.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu