Pippurimakaroonilaatikko
Paista jauheliha..
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
Keitä vesi ja lihaliemi.
Sulata joukkoon tuotejuusto.
Sekoita aineet vuokaan ja liemi päälle.
Uuni 175 astetta ja n 45 minuuuttia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 340 grammaa
Pakkasukko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 100g | 350kcal | 12.8g | 69.6g | 1.9g | 3.2g | |
| Paistijauheliha 10% | 100g | 170kcal | 20g | 0g | 10g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 50g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.2g | |
| Creme Bonjour-levite pippuriseos 15% | 38g | 64kcal | 2.6g | 0.5g | 5.6g | 0.7g | |
| Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 5.5g | 15kcal | 1.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1020g | 1235kcal | 74g | 148.4g | 37.4g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 510g | 617kcal | 37g | 74.2g | 18.7g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 255g | 309kcal | 18.5g | 37.1g | 9.4g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 7.3g | 14.5g | 3.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu