Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, Pirkka Penne Rigato | 150g | 540kcal | 18g | 112.6g | 1.7g | 5.1g | |
Palvikinkku Lapin Liha | 225g | 198kcal | 36g | 2g | 6.8g | 0g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 25g | 21kcal | 0.4g | 1.1g | 1.8g | 0g | |
Vispikerma (Milbona) | 50g | 147kcal | 1.3g | 1.6g | 15g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 50g | 180kcal | 14g | 1g | 13.5g | 0g | |
Persilja | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
Mustapippuri | 3.8g | 11kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 1g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 50g | 6kcal | 0.8g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1216g | 2329kcal | 152.4g | 241.4g | 86.2g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 608g | 1165kcal | 76.2g | 120.7g | 43.1g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 304g | 582kcal | 38.1g | 60.4g | 21.6g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 192kcal | 12.5g | 19.9g | 7.1g | 1.1g |