Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 25g | 122kcal | 2g | 0.4g | 12.5g | 1g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 90g | 147kcal | 18g | 0.4g | 8.1g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 96g | 240kcal | 10.6g | 38.4g | 4.1g | 7.1g | |
Annoskoko tuplana | 422g | 1018kcal | 61.2g | 78.4g | 49.4g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 211g | 509kcal | 30.6g | 39.2g | 24.7g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 255kcal | 15.3g | 19.6g | 12.4g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.6g | 11.7g | 3.8g |