Broileririsotto ala bunny

Ja mausteita maun mukkaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1816 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g1500g1800kcal270g31.5g67.5g1.5g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g1050g231kcal10.5g47.3g0g21g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g475g328kcal19g52.3g3.8g0g
Risottoriisi (Pirkka)1500g4950kcal100.5g1200g6g0g
Vesi, vesijohtovesi 4500g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala55g154kcal11g2.8g11g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana18160g14926kcal822g2667.8g176.6g45g
Valittu annoskoko9080g7463kcal411g1333.9g88.3g22.5g
Annoskoko puolitettuna4540g3731kcal205.5g667g44.2g11.3g
Arvot/100g100g82kcal4.5g14.7g1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=177774