Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka | 668g | 259kcal | 2.9g | 45.4g | 3.3g | 17.4g | |
Kananmuna kuoreton | 367g | 524kcal | 45.9g | 1.1g | 37.6g | 0g | |
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g | 8.3g | 4.6kcal | 0.5g | 0.3g | 0.2g | 8.3g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 167g | 1001kcal | 40g | 11g | 90.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 150g | 1352kcal | 0g | 0g | 150.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2720g | 6281kcal | 178.6g | 115.6g | 562.8g | 51.4g | |
Valittu annoskoko | 1360g | 3140kcal | 89.3g | 57.8g | 281.4g | 25.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 680g | 1570kcal | 44.7g | 28.9g | 140.7g | 12.9g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 6.6g | 4.3g | 20.7g | 1.9g |