Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka | 134g | 52kcal | 0.6g | 9.1g | 0.7g | 3.5g | |
Kananmuna kuoreton | 73g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g | 1.7g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 1.7g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 33g | 200kcal | 8g | 2.2g | 18g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 544g | 1256kcal | 35.8g | 23.2g | 112.4g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 272g | 628kcal | 17.9g | 11.6g | 56.2g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 136g | 314kcal | 9g | 5.8g | 28.1g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 6.6g | 4.3g | 20.7g | 1.9g |