Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Puolukka | 334g | 130kcal | 1.5g | 22.7g | 1.7g | 8.7g | |
Kananmuna kuoreton | 184g | 262kcal | 22.9g | 0.6g | 18.8g | 0g | |
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g | 4.2g | 2.3kcal | 0.3g | 0.1g | 0.1g | 4.2g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 83g | 501kcal | 20g | 5.5g | 45.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 75g | 676kcal | 0g | 0g | 75.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1360g | 3140kcal | 89.4g | 57.8g | 281.6g | 25.8g | |
Valittu annoskoko | 680g | 1570kcal | 44.7g | 28.9g | 140.8g | 12.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 340g | 785kcal | 22.4g | 14.5g | 70.4g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 6.6g | 4.3g | 20.7g | 1.9g |