Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 1049g | 798kcal | 19.7g | 162.5g | 2.1g | 10.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 107g | 29kcal | 1.4g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
Valkosipuli | 23g | 25kcal | 1.8g | 3.8g | 0.1g | 0.5g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 167g | 142kcal | 2.3g | 7.3g | 11.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2690g | 1988kcal | 50.4g | 357.4g | 28.2g | 25.6g | |
Valittu annoskoko | 1345g | 994kcal | 25.2g | 178.7g | 14.1g | 12.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 673g | 497kcal | 12.6g | 89.4g | 7.1g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.9g | 13.3g | 1g | 1g |