Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 630g | 480kcal | 11.8g | 97.7g | 1.3g | 6.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 64g | 17kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100g | 85kcal | 1.4g | 4.4g | 7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1616g | 1194kcal | 30.2g | 215g | 17g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 808g | 597kcal | 15.1g | 107.5g | 8.5g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 404g | 299kcal | 7.6g | 53.8g | 4.3g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 1.9g | 13.3g | 1.1g | 1g |