Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 326g | 646kcal | 56.5g | 0g | 50.3g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 251g | 979kcal | 5.3g | 5.5g | 105.4g | 0g | |
| Tilli, tuore | 13g | 3.8kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 25g | 6.8kcal | 0.4g | 1g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1230g | 3271kcal | 125.4g | 13.2g | 312g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 615g | 1636kcal | 62.7g | 6.6g | 156g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 308g | 818kcal | 31.4g | 3.3g | 78g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu