Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 392g | 775kcal | 67.7g | 0g | 60.3g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 301g | 1175kcal | 6.4g | 6.6g | 126.5g | 0g | |
| Tilli, tuore | 15g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1476g | 3925kcal | 150.2g | 15.6g | 374.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 738g | 1963kcal | 75.1g | 7.8g | 187.1g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 369g | 981kcal | 37.6g | 3.9g | 93.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu