Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 520g | 1030kcal | 90g | 0g | 80.1g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 400g | 1560kcal | 8.5g | 8.8g | 168g | 0g | |
| Tilli, tuore | 20g | 6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 40g | 11kcal | 0.6g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1960g | 5212kcal | 199.6g | 21g | 497g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 980g | 2606kcal | 99.8g | 10.5g | 248.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 490g | 1303kcal | 49.9g | 5.3g | 124.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu