Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 522g | 1034kcal | 90.3g | 0g | 80.4g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 402g | 1566kcal | 8.6g | 8.8g | 168.7g | 0g | |
| Tilli, tuore | 20g | 6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 40g | 11kcal | 0.6g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1968g | 5233kcal | 200.4g | 21g | 499g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 984g | 2617kcal | 100.2g | 10.5g | 249.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 492g | 1308kcal | 50.1g | 5.3g | 124.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 266kcal | 10.2g | 1.1g | 25.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu