Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nokkonen | 80g | 35kcal | 4.7g | 1g | 0.6g | 3.3g | |
Oliiviöljy | 15g | 132kcal | 0g | 0g | 14.9g | 0g | |
Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 15g | 3.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Pinjansiemen (Pirkka) | 20g | 137kcal | 2.8g | 1g | 13.5g | 0.7g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 280g | 615kcal | 15.2g | 4.6g | 58g | 8g | |
Valittu annoskoko | 140g | 308kcal | 7.6g | 2.3g | 29g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 70g | 154kcal | 3.8g | 1.2g | 14.5g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 5.4g | 1.6g | 20.7g | 2.9g |