Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 61g | 10kcal | 1.3g | 0.2g | 0.2g | 0.9g | |
| Pekoni, paistettu | 30g | 156kcal | 5g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 25g | 76kcal | 0.9g | 1.1g | 7.6g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 232g | 482kcal | 14.4g | 2.6g | 46.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 116g | 241kcal | 7.2g | 1.3g | 23.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 58g | 121kcal | 3.6g | 0.7g | 11.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.2g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu