Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 76g | 12kcal | 1.6g | 0.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Pekoni, paistettu | 38g | 195kcal | 6.2g | 0g | 19.2g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 32g | 95kcal | 1.1g | 1.4g | 9.5g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 290g | 603kcal | 17.8g | 3.2g | 57.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 145g | 301kcal | 8.9g | 1.6g | 28.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 73g | 151kcal | 4.5g | 0.8g | 14.5g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu