Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 91g | 14kcal | 1.9g | 0.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Pekoni, paistettu | 45g | 234kcal | 7.5g | 0g | 23g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 38g | 114kcal | 1.3g | 1.6g | 11.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 348g | 723kcal | 21.4g | 3.8g | 69.2g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 362kcal | 10.7g | 1.9g | 34.6g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 181kcal | 5.4g | 1g | 17.3g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu