Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 120g | 19kcal | 2.5g | 0.4g | 0.4g | 1.8g | |
| Pekoni, paistettu | 60g | 309kcal | 9.9g | 0g | 30.4g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 50g | 150kcal | 1.7g | 2.1g | 15g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 460g | 956kcal | 28.2g | 5g | 91.6g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 230g | 478kcal | 14.1g | 2.5g | 45.8g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 115g | 239kcal | 7.1g | 1.3g | 22.9g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1.1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu