Grillisieni
Sienestä jalka pois, tuorejuusto sisään ja pekoni ympärille.
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
Grilliin paistumaan noin 15 minuutiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 58 grammaa
Bluemaggot
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 45g | 7.2kcal | 1g | 0.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Pekoni, paistettu | 23g | 117kcal | 3.7g | 0g | 11.5g | 0g | |
| Tuorejuusto ruohosipuli Creme Bonjour | 19g | 57kcal | 0.6g | 0.8g | 5.7g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 174g | 362kcal | 10.6g | 1.8g | 34.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 87g | 181kcal | 5.3g | 0.9g | 17.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 44g | 90kcal | 2.7g | 0.5g | 8.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.1g | 1g | 19.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu