Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Spagetti, hiilariton,375g (Dreamfields), annos 56g | 63g | 213kcal | 7.8g | 5.6g | 1.1g | 5.6g | |
Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Herkkupalvi rasvaa 3,5 (Huhtahyvät), annos 350g | 117g | 105kcal | 14g | 5.8g | 4.1g | 0.1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 50g | 150kcal | 11.5g | 0g | 11.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 666g | 1390kcal | 78.2g | 27.6g | 76g | 12g | |
Valittu annoskoko | 333g | 695kcal | 39.1g | 13.8g | 38g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 167g | 348kcal | 19.6g | 6.9g | 19g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 11.7g | 4.1g | 11.4g | 1.8g |