Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 136g | 172kcal | 15g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
Vesi | 401g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Voi 60% rasvaa | 12g | 66kcal | 0.1g | 0.1g | 7.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 103kcal | 3.1g | 21g | 0.4g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1184g | 861kcal | 36.4g | 43g | 60g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 592g | 430kcal | 18.2g | 21.5g | 30g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 296g | 215kcal | 9.1g | 10.8g | 15g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.1g | 3.6g | 5.1g | 0.2g |