Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 170g | 215kcal | 18.7g | 0.5g | 15.3g | 0g | |
Vesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Voi 60% rasvaa | 15g | 82kcal | 0.1g | 0.1g | 9.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 129kcal | 3.8g | 26.3g | 0.5g | 1.3g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1480g | 1076kcal | 45.2g | 53.8g | 75g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 740g | 538kcal | 22.6g | 26.9g | 37.5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 370g | 269kcal | 11.3g | 13.5g | 18.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.1g | 3.6g | 5.1g | 0.2g |