Letut, maidoton, munaton
Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Eddu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 578g | 1983kcal | 58.9g | 404.4g | 6.9g | 20.2g | |
| Vesi | 889g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 53g | 217kcal | 0g | 53.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3040g | 4398kcal | 117.8g | 915.4g | 13.8g | 40.4g | |
| Valittu annoskoko | 1520g | 2199kcal | 58.9g | 457.7g | 6.9g | 20.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 760g | 1100kcal | 29.5g | 228.9g | 3.5g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 3.9g | 30.1g | 0.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu