Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 125g | 95kcal | 2.3g | 19.4g | 0.3g | 1.3g | |
Laktoositon kasvisrasvasekoite 4% (Pirkka), annos 200g | 25g | 15kcal | 0.2g | 1.3g | 1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 400g | 220kcal | 5g | 41.4g | 2.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 200g | 110kcal | 2.5g | 20.7g | 1.3g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 100g | 55kcal | 1.3g | 10.4g | 0.7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 1.3g | 10.4g | 0.7g | 0.7g |