Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 70g | 38kcal | 1.1g | 9.2g | 0.1g | 0.6g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 25g | 90kcal | 7g | 0.5g | 6.7g | 0g | |
Voi | 7.5g | 54kcal | 0.1g | 0g | 6.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 370g | 601kcal | 37g | 19.8g | 42.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 185g | 300kcal | 18.5g | 9.9g | 21.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 150kcal | 9.3g | 5g | 10.7g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 162kcal | 10g | 5.4g | 11.6g | 0.3g |