Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keltainen sydän makaroni tumma pasta Myllyn Paras | 250g | 875kcal | 33.8g | 164g | 7.3g | 15g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Kasvisliemikuutio | 5.5g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Viola tuorejuusto, paahdettu chili (Valio), annos 200g | 35g | 56kcal | 2.8g | 1.4g | 4.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g | 14.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 150g | 189kcal | 16.5g | 0.5g | 13.5g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 50g | 165kcal | 13.5g | 0g | 12g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Flora culinesse | 2.5g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
Keltainen sydän makaroni tumma pasta Myllyn Paras | 36g | 125kcal | 4.8g | 23.4g | 1g | 2.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 29g | 47kcal | 5.4g | 0g | 2.9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 4.7g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio | 0.8g | 2.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Viola tuorejuusto, paahdettu chili (Valio), annos 200g | 5g | 8kcal | 0.4g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 43g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 21g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 7.1g | 24kcal | 1.9g | 0g | 1.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.9g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Flora culinesse | 0.3g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2406g | 4039kcal | 264g | 421.8g | 139g | 37.4g | |
Valittu annoskoko | 1203g | 2020kcal | 132g | 210.9g | 69.5g | 18.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 602g | 1010kcal | 66g | 105.5g | 34.8g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11g | 17.5g | 5.8g | 1.6g |