Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keltainen sydän makaroni tumma pasta Myllyn Paras | 417g | 1458kcal | 56.2g | 273.3g | 12.1g | 25g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 333g | 553kcal | 63.3g | 0g | 33.3g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 54g | 15kcal | 0.3g | 3.2g | 0.1g | 1.4g | |
Kasvisliemikuutio | 9g | 28kcal | 0.9g | 1.2g | 2.2g | 0.1g | |
Viola tuorejuusto, paahdettu chili (Valio), annos 200g | 58g | 93kcal | 4.7g | 2.3g | 7.6g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 500g | 165kcal | 16.5g | 24.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 250g | 315kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 83g | 275kcal | 22.5g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 46g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Flora culinesse | 4.2g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Keltainen sydän makaroni tumma pasta Myllyn Paras | 59g | 208kcal | 8g | 38.9g | 1.7g | 3.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 48g | 79kcal | 9g | 0g | 4.7g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 7.7g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kasvisliemikuutio | 1.3g | 4.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Viola tuorejuusto, paahdettu chili (Valio), annos 200g | 8.3g | 13kcal | 0.7g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 71g | 24kcal | 2.4g | 3.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 36g | 45kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 12g | 39kcal | 3.2g | 0g | 2.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Flora culinesse | 0.6g | 4.3kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4010g | 6732kcal | 439.8g | 702.4g | 231.4g | 62.4g | |
Valittu annoskoko | 2005g | 3366kcal | 219.9g | 351.2g | 115.7g | 31.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1002g | 1683kcal | 110g | 175.6g | 57.9g | 15.6g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11g | 17.5g | 5.8g | 1.6g |