Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 5g | 21kcal | 0.3g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 160g | 398kcal | 19.2g | 2.6g | 35.2g | 0.2g | |
| Paprika punainen | 102g | 30kcal | 1g | 4.6g | 0.4g | 1.9g | |
| Ketsuppi, Felix | 3g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 20g | 70kcal | 1.4g | 4g | 5.4g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 2g | 4.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 12g | 2.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 620g | 1060kcal | 44.4g | 26.4g | 85.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 310g | 530kcal | 22.2g | 13.2g | 42.6g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 265kcal | 11.1g | 6.6g | 21.3g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.3g | 13.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu