Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 541g | 325kcal | 8.1g | 70.4g | 0.5g | 4.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 391g | 110kcal | 2.3g | 23.3g | 0.8g | 9.8g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 602g | 1928kcal | 161g | 0g | 144g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 752g | 451kcal | 7.5g | 33.8g | 30.1g | 4.5g | |
Annoskoko tuplana | 4752g | 5675kcal | 360.2g | 263.6g | 351.2g | 41.4g | |
Valittu annoskoko | 2376g | 2838kcal | 180.1g | 131.8g | 175.6g | 20.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1188g | 1419kcal | 90.1g | 65.9g | 87.8g | 10.4g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.6g | 5.5g | 7.4g | 0.9g |