Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 30g | 216kcal | 0g | 0g | 24g | 0g | |
Sokeri | 19g | 78kcal | 0g | 19.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 20g | 67kcal | 2g | 13.7g | 0.2g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 84g | 51kcal | 0.3g | 12.6g | 0.1g | 1.2g | |
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 75g | 49kcal | 8.3g | 3.2g | 0.2g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 30g | 8kcal | 1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Sokeri | 15g | 62kcal | 0g | 15.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Ruislese (Korpelan mylly) | 30g | 62kcal | 4.5g | 7.8g | 1.3g | 11.7g | |
Annoskoko tuplana | 672g | 1276kcal | 39g | 149.4g | 57g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 336g | 638kcal | 19.5g | 74.7g | 28.5g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 319kcal | 9.8g | 37.4g | 14.3g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 190kcal | 5.8g | 22.2g | 8.5g | 4.1g |