Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 5600g | 7784kcal | 1064g | 0g | 392g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 1200g | 780kcal | 38.4g | 57.6g | 42g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 32g | 115kcal | 1.8g | 24.3g | 1.1g | 1.8g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 200g | 222kcal | 9g | 25.2g | 88.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14064g | 17802kcal | 2226.4g | 214.2g | 1047.4g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 7032g | 8901kcal | 1113.2g | 107.1g | 523.7g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3516g | 4451kcal | 556.6g | 53.6g | 261.9g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu