Balsamico vinaigrette
Lisäksi v. sip kynsi, ripaus sokeria, ripaus suolaa, mustapippuria.
1. Lisää etikka, hienonnettu valkosipuli, sinappi sekä mausteet kulhoon.
Anna etikan maustua pari minuuttia ja sekoita.
2. Kaada oliiviöljy kulhoon tasaisena vanana sekoittaen samalla.
Näin varmistat, että oliiviöljy ja etikka yhdistyvät sopivan paksuksi kastikkeeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Slimmin10
1. Lisää etikka, hienonnettu valkosipuli, sinappi sekä mausteet kulhoon.
Anna etikan maustua pari minuuttia ja sekoita.
2. Kaada oliiviöljy kulhoon tasaisena vanana sekoittaen samalla.
Näin varmistat, että oliiviöljy ja etikka yhdistyvät sopivan paksuksi kastikkeeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Slimmin10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oliiviöljy | 84g | 743kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 20g | 19kcal | 0.2g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Sinappi | 10g | 13kcal | 0.4g | 1.4g | 0.6g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 228g | 1550kcal | 1.2g | 10g | 169.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 114g | 775kcal | 0.6g | 5g | 84.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 388kcal | 0.3g | 2.5g | 42.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 680kcal | 0.5g | 4.4g | 74.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu