Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 28g | 5.8kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 4.4g | 14kcal | 2.3g | 1.2g | 0g | 0.7g | |
Voi | 0.6g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Ekologisk mix, barlottipapu, kikherneitä ja suuria valk papu (Go green), annos 100g | 14g | 14kcal | 1g | 2.2g | 0.1g | 1.1g | |
Kananmuna kuoreton | 6.9g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Suolapähkinä ( euroshopper ) | 3.1g | 19kcal | 0.8g | 0.4g | 1.6g | 0.2g | |
Soijakastike | 2.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 118g | 136kcal | 10.8g | 9.8g | 6g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 59g | 68kcal | 5.4g | 4.9g | 3g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 30g | 34kcal | 2.7g | 2.5g | 1.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 9.1g | 8.3g | 5.1g | 4.4g |