Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 3077g | 649kcal | 36.9g | 104.6g | 6.2g | 64.6g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 490g | 1566kcal | 254.5g | 137.1g | 2.4g | 78.3g | |
Voi | 70g | 507kcal | 0.8g | 0.3g | 56.8g | 0g | |
Ekologisk mix, barlottipapu, kikherneitä ja suuria valk papu (Go green), annos 100g | 1608g | 1528kcal | 112.6g | 241.2g | 16.1g | 128.7g | |
Kananmuna kuoreton | 769g | 1097kcal | 96.1g | 2.3g | 78.8g | 0g | |
Suolapähkinä ( euroshopper ) | 350g | 2101kcal | 87.4g | 48.9g | 174.8g | 26.2g | |
Soijakastike | 245g | 148kcal | 12.7g | 23.3g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13216g | 15193kcal | 1202g | 1115.4g | 670.6g | 595.6g | |
Valittu annoskoko | 6608g | 7597kcal | 601g | 557.7g | 335.3g | 297.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 3304g | 3798kcal | 300.5g | 278.9g | 167.7g | 148.9g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 9.1g | 8.4g | 5.1g | 4.5g |