Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1594g | 2274kcal | 199.3g | 4.8g | 163.4g | 0g | |
Edam 17% | 652g | 1780kcal | 182.6g | 13g | 110.9g | 0g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 290g | 783kcal | 52.2g | 5.8g | 60.9g | 0g | |
Pirkka herne.maissi.porkkana 200g | 290g | 203kcal | 9.3g | 34.8g | 2g | 9g | |
Meetvursti, kevyt (Snellman) | 217g | 487kcal | 54.6g | 2.2g | 28.3g | 0g | |
Atria pehmeän pippurinen ohut leike broilerin fileestä n.92 g kpl kypsennettynä | 580g | 754kcal | 110.1g | 9.3g | 29g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 73g | 17kcal | 0.4g | 2.3g | 0.7g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1159g | 812kcal | 173.9g | 23.2g | 3.5g | 0g | |
Voi | 145g | 1051kcal | 1.7g | 0.6g | 117.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 16320kcal | 1568.2g | 192g | 1033g | 18g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 8160kcal | 784.1g | 96g | 516.5g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4080kcal | 392.1g | 48g | 258.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 15.7g | 1.9g | 10.3g | 0.2g |