Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 241g | 766kcal | 58.6g | 109.9g | 4.6g | 21.4g | |
Vesi | 752g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Valkosipuli | 18g | 20kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Seesamöljy, kylmäpuristettu | 23g | 203kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Tomaatti | 271g | 62kcal | 1.5g | 9.3g | 0.8g | 3.8g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2736g | 2133kcal | 124.6g | 250g | 56.2g | 53.2g | |
Valittu annoskoko | 1368g | 1066kcal | 62.3g | 125g | 28.1g | 26.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 684g | 533kcal | 31.2g | 62.5g | 14.1g | 13.3g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 4.6g | 9.1g | 2.1g | 1.9g |