Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 267g | 851kcal | 65.2g | 122.1g | 5.1g | 23.8g | |
Vesi | 835g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Seesamöljy, kylmäpuristettu | 25g | 226kcal | 0g | 0g | 25.1g | 0g | |
Tomaatti | 301g | 69kcal | 1.7g | 10.4g | 0.9g | 4.2g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3040g | 2370kcal | 138.8g | 278g | 62.6g | 59g | |
Valittu annoskoko | 1520g | 1185kcal | 69.4g | 139g | 31.3g | 29.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 760g | 593kcal | 34.7g | 69.5g | 15.7g | 14.8g | |
Arvot/100g | 100g | 78kcal | 4.6g | 9.1g | 2.1g | 1.9g |