Herkku makkara
Edam juusto 1 kpl
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
Makkaraa 1 kpl
Peruna 1 kpl
Leikkaa juustoa pala ja laita se makkaran väliin.
Paista peruna makkaran kanssa uunissa.
Noin 20 min 200 asteessa.
Mausta ketsupilla ja sinaapilla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Edam 17% | 56g | 153kcal | 15.7g | 1.1g | 9.5g | 0g | |
| Lenkkimakkara, uunissa | 840g | 2066kcal | 88.6g | 68.6g | 161.2g | 1.2g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 420g | 252kcal | 6.3g | 54.6g | 0.4g | 3.8g | |
| Ketsuppi, Heinz | 126g | 130kcal | 1.1g | 30.4g | 0.1g | 1.5g | |
| Turun sinappi, väkevä | 35g | 74kcal | 1.9g | 10.2g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2954g | 5349kcal | 227.2g | 329.8g | 348g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 1477g | 2675kcal | 113.6g | 164.9g | 174g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 739g | 1337kcal | 56.8g | 82.5g | 87g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 7.7g | 11.2g | 11.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu