Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 520g | 146kcal | 3.1g | 30.9g | 1g | 13g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 240g | 144kcal | 3.6g | 31.2g | 0.2g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 1520g | 579kcal | 13.4g | 124.2g | 2.4g | 30.4g | |
Valittu annoskoko | 760g | 290kcal | 6.7g | 62.1g | 1.2g | 15.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 380g | 145kcal | 3.4g | 31.1g | 0.6g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.9g | 8.2g | 0.2g | 2g |