Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 1500g | 975kcal | 165g | 63g | 4.5g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 1200g | 840kcal | 144g | 42g | 12g | 0g | |
Mustikka metsä- | 300g | 132kcal | 1.5g | 19.2g | 1.8g | 9.9g | |
Annoskoko tuplana | 6000g | 3894kcal | 621g | 248.4g | 36.6g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 3000g | 1947kcal | 310.5g | 124.2g | 18.3g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1500g | 974kcal | 155.3g | 62.1g | 9.2g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 10.4g | 4.1g | 0.6g | 0.3g |