Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 188g | 122kcal | 20.6g | 7.9g | 0.6g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 150g | 105kcal | 18g | 5.3g | 1.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 38g | 17kcal | 0.2g | 2.4g | 0.2g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 750g | 487kcal | 77.6g | 31.2g | 4.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 375g | 243kcal | 38.8g | 15.6g | 2.3g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 122kcal | 19.4g | 7.8g | 1.2g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 10.3g | 4.2g | 0.6g | 0.3g |