Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 219g | 142kcal | 24.1g | 9.2g | 0.7g | 0g | |
Raejuusto, arkirae 1% rasvaa (Valio) | 175g | 123kcal | 21g | 6.1g | 1.8g | 0g | |
Mustikka metsä- | 44g | 19kcal | 0.2g | 2.8g | 0.3g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 875g | 568kcal | 90.6g | 36.2g | 5.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 438g | 284kcal | 45.3g | 18.1g | 2.8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 219g | 142kcal | 22.7g | 9.1g | 1.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 10.4g | 4.1g | 0.6g | 0.3g |