Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 193g | 617kcal | 24.1g | 121.5g | 3.9g | 15.4g | |
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 526g | 568kcal | 121g | 0g | 9.5g | 0g | |
Wok-vihannessekoitus oriental (Pirkka), annos 150g | 737g | 221kcal | 13.3g | 38.3g | 2.2g | 0g | |
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 18g | 158kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Wok´n roll chow mein kastike, annos 100g | 175g | 303kcal | 3.3g | 52.4g | 8.9g | 0g | |
Cashewpähkinät (Pirkka) | 53g | 303kcal | 10.5g | 10g | 24.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3402g | 4340kcal | 344.4g | 444.4g | 132.4g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 1701g | 2170kcal | 172.2g | 222.2g | 66.2g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 851g | 1085kcal | 86.1g | 111.1g | 33.1g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.1g | 13.1g | 3.9g | 0.9g |