Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 276g | 882kcal | 34.4g | 173.6g | 5.5g | 22g | |
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 752g | 812kcal | 172.9g | 0g | 13.5g | 0g | |
Wok-vihannessekoitus oriental (Pirkka), annos 150g | 1052g | 316kcal | 18.9g | 54.7g | 3.2g | 0g | |
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 25g | 226kcal | 0g | 0g | 25.1g | 0g | |
Wok´n roll chow mein kastike, annos 100g | 251g | 433kcal | 4.8g | 74.9g | 12.8g | 0g | |
Cashewpähkinät (Pirkka) | 75g | 432kcal | 15g | 14.3g | 34.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4860g | 6200kcal | 492g | 635g | 189.4g | 44g | |
Valittu annoskoko | 2430g | 3100kcal | 246g | 317.5g | 94.7g | 22g | |
Annoskoko puolitettuna | 1215g | 1550kcal | 123g | 158.8g | 47.4g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.1g | 13.1g | 3.9g | 0.9g |