Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g299g1791kcal62.7g19.7g161.2g0g
Ohrajauho 70g230kcal5.8g45.2g1.4g5.3g
Voi 70g510kcal0.8g0.3g57.1g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)53g190kcal13.7g0g14.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu105g133kcal11.6g0.3g9.5g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)70g89kcal3.5g2g7.4g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%176g281kcal4.7g4.7g26.3g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g53g221kcal13.2g0.5g18.4g0g
Paprika keltainen 70g21kcal0.7g3.6g0.1g1.4g
Sipuli (kuorittu)35g10kcal0.5g1.7g0.1g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2002g6949kcal234.4g156g592.6g14.6g
Valittu annoskoko1001g3474kcal117.2g78g296.3g7.3g
Annoskoko puolitettuna500g1737kcal58.6g39g148.2g3.7g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714