Kessun pizzapiirakka

Tehdään taikina jauhoista, vedestä ja voista.

Suolaakin voi hieman ripauttaa.

Paistetaan vuokaan tungettua pohjaa muutama minuutti, jotta kovettuu.

Hurautetaan täytteet sekaan ja paistetaan 225 asteessa 15 minuuttia tai silleen.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa

Keskikessu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g341g2047kcal71.7g22.5g184.2g0g
Ohrajauho 80g263kcal6.6g51.7g1.6g6.1g
Voi 80g582kcal1g0.3g65.3g0g
Salaneuvos gouda juusto (Valio)60g217kcal15.7g0g16.9g0g
Kananmuna kuorineen punnittu120g152kcal13.2g0.4g10.8g0g
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous)80g101kcal4g2.2g8.4g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%201g321kcal5.4g5.4g30.1g0g
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g60g252kcal15.1g0.6g21.1g0g
Paprika keltainen 80g24kcal0.8g4.1g0.2g1.6g
Sipuli (kuorittu)40g11kcal0.5g1.9g0.1g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2288g7941kcal268g178.2g677.4g16.8g
Valittu annoskoko1144g3971kcal134g89.1g338.7g8.4g
Annoskoko puolitettuna572g1985kcal67g44.6g169.4g4.2g
Arvot/100g100g347kcal11.7g7.8g29.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190714