Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 384g | 2303kcal | 80.6g | 25.3g | 207.3g | 0g | |
Ohrajauho | 90g | 296kcal | 7.5g | 58.2g | 1.8g | 6.9g | |
Voi | 90g | 655kcal | 1.1g | 0.4g | 73.4g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 68g | 244kcal | 17.6g | 0g | 19g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 136g | 171kcal | 14.9g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 90g | 114kcal | 4.5g | 2.5g | 9.5g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 226g | 361kcal | 6.1g | 6.1g | 33.9g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 68g | 284kcal | 16.9g | 0.7g | 23.7g | 0g | |
Paprika keltainen | 90g | 27kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 2574g | 8934kcal | 301.2g | 200.8g | 762.2g | 19g | |
Valittu annoskoko | 1287g | 4467kcal | 150.6g | 100.4g | 381.1g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 644g | 2234kcal | 75.3g | 50.2g | 190.6g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |