Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 427g | 2559kcal | 89.6g | 28.1g | 230.3g | 0g | |
Ohrajauho | 100g | 329kcal | 8.3g | 64.6g | 2g | 7.6g | |
Voi | 100g | 728kcal | 1.2g | 0.4g | 81.6g | 0g | |
Salaneuvos gouda juusto (Valio) | 75g | 271kcal | 19.6g | 0g | 21.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 151g | 190kcal | 16.6g | 0.5g | 13.5g | 0g | |
Creamy yogurt kreikkalainen jogurtti Lidl (Eridanous) | 100g | 126kcal | 5g | 2.8g | 10.5g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 251g | 401kcal | 6.8g | 6.8g | 37.6g | 0g | |
Salami (paprikanmakuinen) Dulano 250g | 75g | 315kcal | 18.8g | 0.8g | 26.3g | 0g | |
Paprika keltainen | 100g | 30kcal | 0.9g | 5.1g | 0.2g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 2861g | 9926kcal | 335g | 223g | 846.4g | 21g | |
Valittu annoskoko | 1430g | 4963kcal | 167.5g | 111.5g | 423.2g | 10.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 715g | 2482kcal | 83.8g | 55.8g | 211.6g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 11.7g | 7.8g | 29.6g | 0.7g |